Boa tardeeeee!!!
Amigos daqui desse nosso espaço, um espaço que é digamos assim... saboroso heim! Vamos concordar... rsrs...
A vida em si é saborosa, não é? Tudo que ela nos traz é bonito de se ver, gostoso de se provar, perfumado ao sentir, delicado ao tocar, enfim, é um enorme prazer Viver!!!
Seja lá o que estiver passando, pode estar num momento difícil, eu sei, mas, não use de forma alguma aquela frase: ... Pode ser boa para você, pra mim não é... sabe, aquela frase pessimista, vitimista, eu diria...
A vida é sim, sempre boa, ela nos traz oportunidades, soluções, esclarecimentos, conhecimentos, luz! Só que depende de você virar o seu olhar para o lado claro das coisas, não se deixe levar pela escuridão, abra a sua mente, e assim verá a passagem iluminada que se abrirá a sua frente.
Algumas vezes, entramos sim num túnel escuro, que parece não ter saída, nos deixamos levar pelas sombras... Só que essas sombras estão apenas dentro de nós, elas não estão lá fora, não! Estão exatamente só, aí dentro, apenas aí dentro percebe? Cabe a você, achar o caminho que o mundo, novamente eu digo, que o mundo lá fora, está te oferecendo.
Olha, faça um exercício comigo:
Vá lá dentro de você agora, faça uma longa inspiração e respire normalmente em seguida, mas, respire sempre, a respiração ajuda a oxigenar o cérebro com mais facilidade, limpando os pensamentos. Se veja diante desse túnel escuro, encare ele, mas, encare mesmo, com tudo o que ele possuir de sensações pesadas, que não te fazem bem, sinta a sua presença, isso fará com que você o reconheça e consiga assim admitir pra você mesmo e identificar o que está te fazendo mal, não tenha medo de encará-lo, todos nós temos nossas chamadas sombras, mas, o que as pessoas geralmente fazem, é fugir delas, não querem nem saber que elas existem. Porém, enquanto você não olhar para essas sombras e percebê-la, ela não irá embora, sabe por que? Porque, não conseguimos solucionar algo que não sabemos o que é, certo?
Bem, identificado o escuro, agora faça uma inspiração profunda novamente e respire, como se estivesse tirando de dentro de você tudo aquilo que você viu e identificou que não te faz bem, solte, solte, solte... deixe ir embora, tudo aquilo, você quer se libertar, chega dessas coisas, que não te trazem felicidade... Sim, felicidade! É isso!
Felicidade! Ah... Como alcançá-la, como? Esse agora é seu objetivo final... Foque nisso, lembre de momentos em sua vida marcantes e que te fizeram feliz... Lembre daquele que mais faça seu coração vibrar... Respire e solte a respiração pausadamente, nesse momento você está sereno... respire... e solte... Agora, vá tentando sentir aquela sensação gostosa, prazerosa, deixe-se envolver por ela, se permita, sinta novamente tudo de novo... Resgate o que sentiu... Sinta! Não perca esse sentimento. Sinta! Até quando quiser e tiver vontade, não estabeleça tempo limite para isso... ok?
Uau! Como é bom... meu Deus, como é bom! E tudo que é bom é divino mesmo... É Deus presente nesse momento, percebe?
Então, o próximo passo agora, é conservar essa sensação... Perceba como seu corpo reage, tente sentir, seu coração, como ele está? Vá percebendo como está a sua circulação sanguínea, ela parece estar se movendo, e claro, ela está, mas, mais do que isso, você pode senti-la circulando não é? O seu rosto, pode percebê-lo corado, é sua emoção que está aí! Percebe?
Respire, inspire... E vá em busca da natureza exterior, sim, a interior você acabou de visitar... Vá em busca daquilo que te traz alegria, desejo, paz, tranquilidade... daquilo que faz seu coração Vibrar!
Comece, observando a sua volta, saia pra fora e veja o céu, sinta o ar que entra em seu pulmão... veja que bênção dos céus, você poder respirar... Contemple uma árvore, ouça os passarinhos e assim vá percebendo quantas possibilidades a Vida pode te oferecer...
Está tudo aí, disponível para você, basta apenas, olhar para você, e saber o que quer e o que te faz feliz. E a Vida te responderá! A resposta estará lá dentro de você, quando menos esperar, você saberá e correrá atrás da sua Luz!
Grande dia para você!!! ;)
Minha autoria...
